Вы ее курите!? Нет – едим! Рецепты из конопли. 04.09.2017

Конопляный борщ

Ингредиенты: картофель — 3 шт., лук — 1 шт., морковь — 1 шт., листья конопли — 200 гр, листья щавеля — 200 гр., соль, перец по вкусу.

приготовление:

Картофель, лук и морковь нарезаем кубиками. Отвариваем овощи 10 мин в подсоленном кипятке. Добавляем 200 гр. конопляных листьев и листьев щавеля. Варим 10 мин. Добавляем зелень по вкусу.

Конопляные вареники

Ингредиенты: Для теста: вода, соль, мука пшеничная — 300 гр., мука конопляная — 100 гр. Для начинки: конопляное зерно очищенное — 100 гр., конопляное масло — 2 ст.л.

приготовление:

Из воды, двух видов муки и соли замешиваем тесто. Раскатываем скалкой тесто, стаканом выдавливаем круги для вареникив. Смешиваем конопляное зерно и конопляное масло. Лепим вареники и начиняем их зерном с маслом. Отвариваем вареники 10-15 минут. Поливаем готовые вареники конопляным маслом. По желанию можно использовать сметану или любой соус.

Конопляный протеиновый коктейль

Ингредиенты:  конопляное зерно — 60 гр., вода. 500 мл.

приготовление:

Готовим конопляный протеин. 30 декабря конопляного зерна измельчаем блендером до состояния порошка. Готовим конопляное молоко. 30 гр. конопляного очищенного зерна измельчаем с водой в блендере. Процеживаем через сито, покрытое марлей. Жмых сможем использовать для любой выпечки. 2 ложки конопляного протеина заливаем стаканом конопляного молока, размешиваем. Получаем питательный белковый завтрак или перекус.

Вы ее курите!? Нет – едим! Рецепты из конопли. 04.09.2017