Дешевые, безопасные и полезные энергетики. 28.08.2017

Зеленый чай с элеутерококком                         

Ингредиенты: чай пакетированный – 3 шт., элеутерококк – 10-20 капель, таблетка глюкозы – 5-10 г. ВСАА в порошке, вода – 0,5 л.

Заварить пакетики, добавить 10-20 капель спиртовой настойки элеутерококка. Добавить двадцать измельченных  таблеток глюкозы по 0,5 грамма. Плюс 5-10 грамм BCAA в порошке.

Чай с аскорбиновой кислотой

Ингредиенты:  чай пакетированный – 3 шт., аскорбиновая кислота в таблетках – 20 шт., вода – 0,5 л.

Заварить пакетики в 0,25 литра воды, добавить холодную воду до объема в 0,5 литра. В жидкость добавить аскорбинку, взболтать до полного растворения.