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

Дешево та сердито / Сезон 3 / «Дешево та сердито» Випуск 1. 28.08.2017 / Дешеві, безпечні й корисні енергетики. 28.08.2017

28.08.2017

Дешеві, безпечні й корисні енергетики. 28.08.2017

Зелений чай з елеутерококом

Інгредієнти: чай пакетований – 3 шт., елеутерококк – 10-20 крапель, пігулка глюкози – 5-10 г. ВСАА у порошку, вода – 0,5 л.

Заварити пакетики, додати 10-20 крапель спиртової настоянки елеутерококку. Додати двадцять подрібнених пігулок глюкози по 0,5 грама. Плюс 5-10 грам BCAA у порошку.

Чай з аскорбіновою кислотою

Інгредієнти: чай пакетований – 3 шт., аскорбінова кислота у пігулках – 20 шт., вода – 0,5 л.

Заварити пакетики у 0,25 літра води, додати холодну воду до обсягу у 0,5 літра. У рідину додати аскорбінку, збовтати до повного розчинення.

Video: Дешеві, безпечні й корисні енергетики. 28.08.2017

Дешеві, безпечні й корисні енергетики. 28.08.2017